Siempre escuchaba el cuento que a las embarazadas les da mucha hambre… y que muchas se levantaban a media noche a prepararse un plato de pasta con diablitos. Y ahora me doy cuenta… ¡¡QUE ES VERDAD!!!
El problema está que si te da hambre a media noche, luego de comer tu buena cena… no debes hacerlo, pues esos kilos te quedarán ahí y no se irán al salir del embarazo. Y como dijo mi médico, el hecho que no comas a media noche cuando te llegue el hambre o ansiedad, no quiere decir que el bebé dejará de alimentarse o se alimentará mal, siempre y cuando comas tus raciones normales durante el día.
Así que lo que hago es tomarme un vaso de agua a media noche y guardar el hambre atroz para la hora del desayuno, momento en el cual degluto todo lo que veo. =)
Importante: Siempre es bueno cargar una manzanita guardada en la cartera para los ataques de hambre de media mañana o media tarde ( aunque costando 35 BsF el kilo, se puede sustituir por un cambur)
Foto de acá